Willkommen im Fitness und Gesundheitszentrum California

Die Einzigartigkeit vom Fitness und Gesundheitszentrum California liegt in seiner Vielfalt. Aus einem breitgefächerten Angebot können unsere Gäste Aktivität und Entspannung, ob individuell oder in der Gruppe, persöhnlich gestalten und erleben. Unser freundliches, hochqualifiziertes Team stellt die Gäste absolut in den Mittelpunkt und hilft ihnen dabei ihr Trainingziel zu erreichen. Ein freundliches, harmonisches Miteinander und ein wunderschönes Ambiente gewährleisten ein angenehmes Klima.

Corona-Info

Die Tage der Sportabstinenz sind zu Ende und wir heißen Euch seit Montag, den 11.05.2020 wieder willkommen!

Trainieren könnt Ihr wieder eigenständig mit Abstand von je 1,5m auf der Trainingsfläche im bekannten Maße.Die Aufenthaltsdauer ist zeitlich beschränkt.

Bringt bitte alle Euren Mundschutz und Handschuhe mit. Zur Not helfen wir Euch hiermit aus.

Da es momentan nicht möglich ist, die Umkleiden und Duschen freizugeben, bitten wir Euch im Sportdress anzureisen und das Schuhwerk vor Ort zu wechseln.

Sobald wir Neuerungen erfahren, werden wir uns dem angepasst verhalten.

Wir freuen uns, sehr auf Euch und auf weitere Lockerungen, so dass ein Euch bekannter und liebgewonnener Ablauf wieder vollumfänglich möglich wird.

Sportliche Grüße!

Jürgen und Thomas

Dr. Wolff Faszienzirkel

Das Thema FASZIEN ist in aller Munde. Auch wir folgen diesem Trend und haben unser Studio aufgerüstet. Ab sofort steht der neue Faszien-Zirkel von Dr. Wolff für euch zur Verfügung.

Erste Hilfe! Nicht nur bei Rückenschmerzen! Faszienrollen in Perfektion
  1. Die Schmerzpunkt-Selbstmassage für Rücken und Gelenke
  2. Komfortabel und wirkungsvoll für alle wichtigen Muskelbereiche, wie Rücken (Wirbelsäule), Arme, Beine und Gesäß
  3. Turbo für mehr Beweglichkeit, schnellere Regeneration, verbesserte Flexibilität
  4. Schmerzfrei in den Alltag starten und bleiben, sich wieder Fit fühlen
  5. Auch für akute / chronische Schmerzpatienten geeignet

Unser neuer Trainingsbereich!

FFT – Funktionelles Fitnesstraining
Funktion bedeutet in etwa so viel wie Sinn oder Zweck. Fokussiert werden Grundbewegungen wie Laufen, Springen, Hüpfen und Drehen als Grundelemente wieder. Für den Sportler stehen Bewegungen des täglichen Lebens wie Aufstehen, Aufrichten, Heben, Gehen und Tragen im Vordergrund. Es werden Kraft, Kraftausdauer, Koordination, Flexibilität, Schnelligkeit und Stabilität geschult und trainiert. Funktionelles Training ist für alle Alters- und Leistungsstufen gleichermaßen geeignet.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich jetzt einfach für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining in unserem Studio an. Jetzt hier zum Probetraining anmelden!